1.3D şeklê kasa sê-alî, rûnê alî hişk bike
2. Qumaşê çîna A, dirêjkirina parastêra bejna zikê, elasticiya bilind dora jêrîn xeniqîne
3. Side beast kunên hewayê hingiv zêde dike, teze û hilm
4. Belaş lixwekirina bra, no zengila pola bê girêdan
5. Pîva sîngê tîrbûna kunên piçûk ên nefesê zêde dike, nehêle ku bêhna xwe bigire, dihêle ku sîng bi serbestî nefesê bigire.
6. Mezinahiya kasa berfireh bikin, vegerandina domdar, da ku sîng rehettir bibe
7. Tewandina hingiv, nefes û ne-tewle, şeklê kemberê elastîk
8. Mîhenga kemberê xurt bikin, da ku laş ji sermayê nemîne
9. Berxwedêr ji cil û bergên bê deformasyon, rûnê rûnê rûnê tev-dorê, ne strangulasyona teng.
10. Kevirên milê firehtir, dekompresyonek rehet, pêça, hêşîntir
11. Qalibê kasa sê-alî, di berhevkirina piştgirî de rolek dileyze
